Define como o ChatGPT funciona para a tua família

O ChatGPT oferece novas formas de aprender, criar e progredir em direção aos teus objetivos. Os controlos parentais oferecem às famílias flexibilidade para orientar a sua utilização em casa, com mais salvaguardas e formas de se manterem ligados.

Controlos parentais no ChatGPT

Os pais e os adolescentes podem associar contas, dando aos pais ferramentas para ajustar determinadas funcionalidades, definir limites de tempo e adicionar proteções que sejam adequadas para a sua família.

Configurar controlos parentais

Nas definições do ChatGPT, vai a controlos parentais ou visita chatgpt.com/parentalcontrols.

Convida o teu filho a entrar em contacto por e-mail ou mensagem de texto.

Assim que o teu filho adolescente aceitar e as vossas contas estiverem ligadas, podes ajustar as definições dele a partir da tua conta.

Os adolescentes podem desligar as contas em qualquer altura e os pais serão notificados se as contas deixarem de estar ligadas.

Um menu de definições com uma lista de opções: Conetores, Controlos de dados, Segurança, Conta e Controlos Parentais. A opção "Controlo parental" está realçada, indicando que está selecionada. A interface está posicionada contra um fundo em degradé suave.

Notificações de Segurança

Os pais não têm acesso às conversas dos seus filhos adolescentes, exceto em casos raros em que o nosso sistema e revisores treinados detetam possíveis sinais de risco grave à segurança, os pais podem ser notificados — mas apenas com as informações necessárias para apoiar a segurança dos seus filhos adolescentes. Os pais podem escolher se gostariam de ser contactados por e-mail, SMS, notificação push ou por todos os três.

Um cartão de notificação intitulado "Notificações de segurança" informa o utilizador de que as preocupações de segurança graves relativas ao seu filho adolescente irão acionar alertas. Por baixo da mensagem, é apresentado um botão com a etiqueta "Gerir notificações".

Gerir funcionalidades no ChatGPT

Reduzir conteúdo sensível: os adolescentes recebem automaticamente proteções adicionais contra conteúdos como violência gráfica e desafios virais. Os pais podem personalizar ainda mais a experiência dos seus adolescentes através dos controlos parentais.
Treino de modelos: quando desativado, as transcrições e os ficheiros não serão utilizados para melhorar os modelos.
Memória: quando desativada, o ChatGPT não guarda nem utiliza memórias nas respostas.
Modo voz: remove a opção de utilizar o modo voz.
Geração de imagens: remove a opção de criar ou editar imagens.
Horas de silêncio: define períodos em que o ChatGPT não pode ser utilizado.
Conversas de grupo: remove a opção de utilizar conversas de grupo.

Um painel de definições com opções para ativar/desativar funcionalidades como "Melhorar o modelo para todos", "Fazer referência a memórias guardadas", "Modo voz", "Geração de imagens" e "Horas de silêncio". Estão todas ativadas.

Gerir funcionalidades no ChatGPT Atlas

O ChatGPT Atlas é um navegador com o ChatGPT integrado. Pode gerir as definições do Atlas do seu adolescente diretamente no ChatGPT, incluindo:

Consultar as memórias do navegador: permita que o ChatGPT consulte detalhes importantes do histórico de navegação do seu filho no Atlas.

Modo agente: permite que o agente do ChatGPT no Atlas ajude com tarefas mais complexas e de vários passos, como pesquisa ou compras.

Painel de definições com três opções: Atlas, Memórias do navegador e Modo agente. As opções para ativar/desativar as memórias do navegador e o modo Agente estão ambas ativadas, indicadas a azul sobre um fundo em degradé suave.

Gere funcionalidades no Sora

Sora é uma nova aplicação para criação de vídeos com IA. Podes gerir as definições do Sora do teu adolescente diretamente no ChatGPT, incluindo:

Feed personalizado: Optar por não receber um feed personalizado.

Alimentação contínua: Controlar se existe uma alimentação ininterrupta de conteúdos durante o scroll.

Mensagens: Desativa a capacidade do teu adolescente enviar e receber mensagens diretas.

Uma interface de definições denominada "Sora" com opções para "Feed personalizado", "Mensagens" e "Scroll infinito" — todas ativadas. O fundo apresenta um degradé suave de azul e laranja.

Não tens conta no ChatGPT? Cria uma aqui.

Concebido com a segurança em mente

A segurança e a transparência não são complementos — estão incorporadas na forma como concebemos, testamos e melhoramos o ChatGPT. Colaboramos com especialistas, testamos medidas de segurança e atualizamos regularmente os nossos sistemas para mitigar os riscos. O ChatGPT foi treinado para evitar a exibição de material prejudicial e para responder de maneira respeitosa a todos os utilizadores.

Privacidade e controlos

Não vendemos os teus dados para fins de marketing ou publicidade, e tu controlas como são utilizados. Sabe mais sobre como treinamos os nossos modelos, e como recolhemos e utilizamos dados no ChatGPT.

Previsão de idade

Para ajudar a proporcionar a experiência ideal, o ChatGPT utiliza sinais da conta para prever se esta pertence a um adolescente ou a um adulto. Isto permite-nos adicionar medidas de segurança adicionais quando necessário. Os utilizadores podem verificar a sua idade nas definições da conta.

Políticas contra a utilização abusiva

Estabelecemos políticas de utilização para prevenir fraudes, desinformação, interferência em eleições e outros comportamentos nocivos. Também utilizamos uma gama de ferramentas para tratar de conteúdos que possam infringir a lei ou as nossas políticas.

Apoio além do ChatGPT

Se alguém manifestar a intenção de se auto-mutilar, encaminhamo-lo para [recursos do mundo real] (https://findahelpline.com/). Os pais podem ser notificados se tiverem associado a conta do seu filho adolescente ao controlo parental.

Compreensão das limitações

O ChatGPT pode cometer erros e por vezes dá respostas que parecem corretas, mas não são. Verifica novamente as respostas para assuntos importantes.

Partilha feedback

A OpenAI oferece salvaguardas, mas a forma como o ChatGPT é utilizado também é importante. As famílias podem ajudar a manter o ChatGPT seguro ao dar feedback ou denunciar uma conversa quando algo parece estranho.

Explora recursos de literacia em IA

Desenvolvido com a contribuição de especialistas, leia o nosso guia para famílias sobre como ajudar os adolescentes a utilizar a IA de forma responsável e dicas para pais para saber como a IA funciona e como promover a utilização saudável em casa.

Utilizar o ChatGPT em casa

O ChatGPT ajuda a estudar, a planear o futuro e a desenvolver competências do dia a dia. Estas conversas, inspiradas em exemplos de estudantes universitários, foram personalizadas para adolescentes.

Ferramentas integradas para trabalhos escolares e projetos

Mais para os pais

  • Modo de estudo

    Vê como o modo de estudo transforma o ChatGPT num parceiro de estudo sempre disponível, com explicações guiadas, perguntas e acompanhamento do progresso para te ajudar a aprender melhor.

  • Criar com o Canva no ChatGPT

    Crie, pré-visualize e edite designs do Canva diretamente nas tuas conversas do ChatGPT. Vai de uma ideia a uma apresentação ou publicação pronta a partilhar — tudo num só fluxo.

  • Receitas e culinária com o ChatGPT

    Entra em chats prontos para refeições com ingredientes da despensa, cozinha económica, preparação de refeições, substituições e ajuda rápida e fiável para receitas.