ご家族向けに ChatGPT の使い方を調整する
ChatGPT は新しい学び方や創造の方法を提案し、目標達成に向けた進歩を促します。ペアレンタルコントロールは、家庭での使用方法に柔軟性を持たせながら、より多くの安全対策とつながりを保つ方法を提供します。
ChatGPT におけるペアレンタルコントロール
保護者とティーンエイジャーはアカウントをリンクでき、保護者は特定の機能を調整し、時間制限を設定し、家族に適した安全対策を追加するためのツールを利用できます。
ペアレンタル コントロールの設定
ChatGPT の設定で「ペアレンタルコントロール」に移動するか、chatgpt.com/parentalcontrols にアクセスしてください。
10代のお子様をメールまたはテキストで招待してつながりましょう。
10代のお子さまが同意してアカウントがリンクされると、保護者は自分のアカウントからお子さまの設定を調整できます。
10代のお子様はいつでもアカウントのリンクを解除でき、アカウントが接続されなくなると保護者に通知されます。
安全に関する通知
保護者はお子様の会話にはアクセスできません。ただし、当社のシステムや訓練を受けた専門のレビュー担当者が深刻な安全上のリスクの兆候を検出した場合に限り、保護者に通知されることがあります。その場合でも、お子様の安全を守るために必要な最小限の情報のみが共有されます。保護者は、通知の受け取り方法として、メール、SMS、プッシュ通知のいずれか、またはこれらすべてを選択できます。
ChatGPT の新機能の管理
センシティブなコンテンツの削減：10代のユーザーには、露骨なコンテンツや危険なチャレンジ動画などに対する追加保護機能が自動的に適用されます。保護者はペアレンタルコントロールを通じて、さらに詳細な設定で10代の利用体験をカスタマイズできます。
モデルの学習：オフにすると、モデルの改善のために文字起こしやファイルが使用されることはありません。
メモリ：オフの場合、ChatGPT はメモリを保存せず、回答に使用しません。
音声モード：音声モードを使用するオプションがなくなります。
画像生成：画像の生成・編集のオプションがなくなります。
サイレント時間：ChatGPT を利用できない時間帯を設定します。
グループチャット：グループチャットを使用するオプションがなくなります。
ChatGPT Atlas の機能の管理
ChatGPT Atlas は ChatGPT が組み込まれたウェブブラウザーです。お子様向けに、以下のような Atlas の設定を ChatGPT で直接管理できます。
ブラウザーメモリの参照：ChatGPT が Atlas でお子様の閲覧履歴から重要な情報を参照できるようにします。
エージェントモード：Atlas で ChatGPT エージェントを有効にし、調査やショッピングなどの複雑で多段階のタスクを支援できるようにします。
Sora の機能を管理する
Sora は AI 動画作成用の新しいアプリです。ChatGPT では、Sora に関するお子様向けの次のような設定を直接管理できます。
パーソナライズフィード： パーソナライズされたフィードをオプトアウトします。
連続フィード：スクロール中にコンテンツが途切れずに表示されるかどうかを管理します。
メッセージング：お子様がダイレクトメッセージを送受信する機能を無効にします。
ChatGPT アカウントをお持ちではありませんか？こちらで作成してください。
安全性を考慮して構築
安全性と透明性は後付けではなく、ChatGPT の設計、テスト、改善の仕組みに最初から組み込まれています。私たちは専門家と協力し、安全対策をテストし、システムを定期的に更新することでリスクを軽減しています。ChatGPT は有害なコンテンツを表示しないようにし、すべてのユーザーに対して丁寧に対応するように訓練されています。
プライバシーとコントロール
私たちはあなたのデータをマーケティングや広告のために販売することはありません。また、使用方法は[あなたが管理]（https://help.openai.com/en/articles/7730893-data-controls-faq）します。当社の[モデルの学習方法]について、詳しくはこちら（https://help.openai.com/en/articles/7842364-how-chatgpt-and-our-foundation-models-are-developed）をご覧ください。ChatGPT でのデータの[収集と利用]については、こちら（https://openai.com/policies/row-privacy-policy/）をご覧ください。
年齢予測
年齢にふさわしい利用環境を整えるため、ChatGPT はアカウントの情報をもとに、そのアカウントが10代のユーザーのものか成人のものかを判断します。これにより、必要な場面で安全対策を適用できるようになります。ユーザーはアカウント設定で年齢を確認することができます。
悪用防止のための方針
詐欺、偽情報、選挙干渉、その他の有害な行為を防ぐために[利用規約]（https://openai.com/policies/usage-policies/）を定めています。また、法律や当社の規約やポリシーに違反する可能性のあるコンテンツに対処するために、[さまざまなツール]（https://openai.com/transparency-and-content-moderation/）を使用しています。
ChatGPT を超えたサポート
誰かが自傷行為の意思を示した場合、彼らに[現実世界のリソース]（https://findahelpline.com/）を紹介します。保護者がお子様のアカウントをペアレンタルコントロールにリンクしている場合、保護者に通知が届くことがあります。
限界を把握する
[ChatGPTは誤りを犯すことがあります]（https://help.openai.com/en/articles/8313428-does-chatgpt-tell-the-truth）そして時には、正しいように聞こえるが実際には正しくない回答を出すこともあります。重要な事柄については、必ず回答を再確認してください。
フィードバックを共有する
OpenAI は安全対策を提供していますが、ChatGPT の利用方法も重要です。家族はフィードバックを提供したり、[会話を報告]（https://help.openai.com/en/articles/10245791-reporting-content-in-chatgpt-and-openai-platforms）することで、ChatGPT の安全を保つことができます。何かがおかしいと感じたとき。
AI リテラシーリソースを調べる
専門家の意見を取り入れて作成された、[ティーンが AI を責任を持って利用するための家族向けガイド]（https://cdn.openai.com/pdf/a-family-guide-to-help-teens-use-ai-responsibly.pdf）と [保護者向けアドバイス]（https://cdn.openai.com/ pdf/tips-for-talking-to-your-teen-about-ai.pdf）をご一読ください。AI の仕組みを理解し、家庭での健全な利用を支援する方法について詳しく学べます。
自宅で ChatGPT を使う
ChatGPT は、学習、将来の計画、日常スキルの構築をサポートします。これらのチャットは、大学生の例に触発され、10代向けにカスタマイズされています。
学校の課題やプロジェクト向けの組み込みツール
プロジェクト
チャットとファイルを一箇所にまとめて、学校の勉強、大学準備、クラブ活動をスムーズに進めましょう。
保護者向けのさらなる情報
- 学習モード
学習モードでは、ガイド付きの説明、質問、進捗状況の追跡機能により ChatGPT がいつでも使える学習パートナーとなり、より効果的に学習できるようになります。
- ChatGPT で Canva を使ってデザインを作成
ChatGPT の会話内で、で、Canva デザインを作成・プレビュー・編集できます。アイデアから共有可能なプレゼンテーションや投稿の完成まで、すべてを 1 つの流れで行えます。
- ChatGPT を使ったレシピと料理
パントリーの食材を使った料理、節約料理、作り置き、代用、迅速で信頼できるレシピのサポートなど、すぐに使えるチャットを活用しましょう。